考える時間が増えると

なぜだかネガティブになる。

これはなんなんでしょう。

 

心理学的になにかあるのかな?

 

こういう風に陥ったときは、暇な時間を作らない!ただひたすら忙しく過ごす。

 

そうするしかないかなーと思ってます。

 

そう考えると、やっぱり趣味って持っておいた方がいいんだろうなぁ~

 

例えば絵とかどうだろう。

あと陶芸。

あとはアクセサリー作り。

習字でもいいかも。

 

なにか集中できるものを見つけたいな。