考える時間が増えると

なぜだかネガティブになる。

これはなんなんでしょう。

 

心理学的になにかあるのかな?

 

こういう風に陥ったときは、暇な時間を作らない!ただひたすら忙しく過ごす。

 

そうするしかないかなーと思ってます。

 

そう考えると、やっぱり趣味って持っておいた方がいいんだろうなぁ~

 

例えば絵とかどうだろう。

あと陶芸。

あとはアクセサリー作り。

習字でもいいかも。

 

なにか集中できるものを見つけたいな。

ダイエット

社会人になってからびっくりするくらい太った。

50kgから60kg!

 

写真を撮っても二の腕と顔がパンパン(;・ω・)昔は写真好きだったけど、今全然好きじゃない!

 

なので、ダイエットを始めます。

 

わりと身長は高い方なので、痩せればそれなりに見えるはず!

 

とりあえずの目標は50kgに戻ること!

ちなみにもうダイエットは始めてて、マイナス4kgはいってるんです。

 

なのであと6kg!

 

 

充実した日

今日仕事が終わったら何をしようかなーって考えてたら、時間があっという間に過ぎた!笑

 

今日はこの前見つけたばかりの図書館に行ってきた。自習室とかあって、すごい良い場所。なんで今まで気づかなかったんだろう…ってほど良い感じのところだった。

 

20時まで図書館で勉強したあと、そのまま一時間程度のジムトレーニング!

 

けっこう本気で走ったから、からだがパンパン。汗も流せてリフレッシュできた。

 

でもなぜだかお腹回りが落ちないんだよなぁーーー。これはなんでだ。

楽しい日常にしよう

20代が終わり、30代突入。

20代ブランドもなくなって、許されてたこともきっと許されなくなってくると思う。

 

ここからは中身と外見を磨いて、自分自身のブランド力を上げなければ!

目標は30代でも素敵だなって、上の人からも下の人からも言われること。

 

そのためにはいろいろやらなきゃいけないことはたくさん!!

 

・ダイエット

・おしゃれ

・身だしなみ

・勉強

・読者

・心の余裕

 

これらを意識して素敵な女性になろうと思います!!

 

ネガティブだけど、心機一転がんばるぞ。